Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paul O'Brien & Andrew Murphy

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:05:55
Xếp hạng: #395
Xếp hạng AG: #113
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paul O'Brien

Andrew Murphy

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:06 (55%)

Stations26:17 (40%)

Roxzone3:35 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+16.6%18.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:02	372
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:32	216
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:11	293
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:06	234
Running 5	5:06	-
Rowing	4:29	343
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:53	543
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:42	401
Running 8	3:35	-
Wall Balls	4:22	238
Running Total	36:06	144
Roxzone Total	3:35	199

Phân tích HYROX: Paul O'Brien & Andrew Murphy - Dublin 01:05:55 | HyCoach