Phân tích HYROX: David Neville & Padraic Hogan - Dublin 01:07:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: David Neville & Padraic Hogan

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:07:57
Xếp hạng: #231
Xếp hạng AG: #46
Hạng: DOUBLES · OPEN

David Neville

Padraic Hogan

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:44 (58%)

Stations24:41 (36%)

Roxzone3:36 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+14.5%14.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:10	-
SkiErg	3:46	81
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:25	97
Running 3	5:00	-
Sled Pull	2:48	117
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:38	91
Running 5	5:18	-
Rowing	4:20	215
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:27	152
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	2:36	63
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:41	545
Running Total	39:44	282
Roxzone Total	3:36	205