Phân tích HYROX: Brian Smith & Aaron Smith

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:08:18
Xếp hạng: #237
Xếp hạng AG: #68
Hạng: DOUBLES · OPEN

Brian Smith

Aaron Smith

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:44 (55%)

Stations27:07 (40%)

Roxzone3:31 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km+5.7%17.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:12	507
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:41	402
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:23	388
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:19	320
Running 5	5:20	-
Rowing	4:41	487
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:33	267
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:32	335
Running 8	3:25	-
Wall Balls	4:46	379
Running Total	37:44	204
Roxzone Total	3:31	186

Phân tích HYROX: Brian Smith & Aaron Smith - Dublin 01:08:18 | HyCoach