Phân tích HYROX: Graeme Mccoy & Ryan Martin - Dublin 01:18:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Graeme Mccoy & Ryan Martin

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:18:45
Xếp hạng: #1181
Xếp hạng AG: #74
Hạng: DOUBLES · OPEN

Graeme Mccoy

Ryan Martin

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:36 (54%)

Stations30:53 (39%)

Roxzone5:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+9.8%16.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:10	483
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:57	596
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:12	599
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:18	562
Running 5	6:11	-
Rowing	5:02	616
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:37	343
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	3:30	315
Running 8	4:12	-
Wall Balls	6:07	595
Running Total	42:36	409
Roxzone Total	5:22	531