HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Colum Flynn & Sean Murphy

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

Colum Flynn · Sean Murphy

Tổng thời gian
01:18:56
Xếp hạng
#1191
Xếp hạng AG
#215
Hạng
DOUBLES · OPEN
CF

Colum Flynn

SM

Sean Murphy

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland
12-16THÁNG 1120255
Hoàn tất
9.463

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:55 (53%)
Stations31:28 (40%)
Roxzone5:38 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:14/km+7.3%21.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:50-
SkiErg4:12512
Running 25:16-
Sled Push1:56587
Running 35:45-
Sled Pull3:57566
Running 45:53-
Burpee Broad Jump4:20563
Running 56:36-
Rowing4:33392
Running 65:55-
Farmers Carry1:57577
Running 75:39-
Sandbag Lunges4:37581
Running 84:05-
Wall Balls5:56578
Running Total41:55386
Roxzone Total5:38551