Phân tích HYROX: Donal O'Leary & Aidan Gorman

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:20:17
Xếp hạng: #1285
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Donal O'Leary

Aidan Gorman

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:30 (54%)

Stations32:22 (40%)

Roxzone4:31 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+0.6%16.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:23	615
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:51	532
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:30	637
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:27	582
Running 5	5:54	-
Rowing	4:58	601
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:46	473
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:51	608
Running 8	4:05	-
Wall Balls	5:36	531
Running Total	43:30	438
Roxzone Total	4:31	427

Phân tích HYROX: Donal O'Leary & Aidan Gorman - Dublin 01:20:17 | HyCoach