Phân tích HYROX: Sophie Mcconn & Katie Wang - Dublin 01:10:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sophie Mcconn & Katie Wang

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:10:28
Xếp hạng: #118
Xếp hạng AG: #27
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sophie Mcconn

Katie Wang

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:07 (60%)

Stations25:02 (35%)

Roxzone3:24 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:16/km+23.8%21.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:20	31
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:36	187
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:40	148
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:16	61
Running 5	6:08	-
Rowing	4:29	3
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	1:30	34
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	2:38	62
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:33	18
Running Total	42:07	79
Roxzone Total	3:24	11