HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Sarah Doak & Jenna Houston

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

Sarah Doak · Jenna Houston

Tổng thời gian
01:20:24
Xếp hạng
#582
Xếp hạng AG
#109
Hạng
DOUBLES · OPEN
GBR flag
SD

Sarah Doak

GBR flag
JH

Jenna Houston

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland
12-16THÁNG 1120255
Hoàn tất
9,463

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:52 (59%)
Stations27:22 (34%)
Roxzone5:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:59/km+5.2%16.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:06-
SkiErg4:1925
Running 26:21-
Sled Push1:2229
Running 36:20-
Sled Pull3:34112
Running 46:39-
Burpee Broad Jump4:09244
Running 56:35-
Rowing5:06221
Running 66:45-
Farmers Carry1:3797
Running 76:41-
Sandbag Lunges3:14160
Running 84:28-
Wall Balls4:01121
Running Total47:52254
Roxzone Total5:14297