Phân tích HYROX: Michelle Morgan & Niamh Stewart - Dublin 01:22:26 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michelle Morgan & Niamh Stewart

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:22:26
Xếp hạng: #240
Xếp hạng AG: #46
Hạng: DOUBLES · OPEN

Michelle Morgan

Niamh Stewart

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:35 (59%)

Stations29:33 (36%)

Roxzone4:24 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:04/km+5.4%19.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:47	288
Running 2	6:29	-
Sled Push	1:41	272
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:19	342
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	4:05	231
Running 5	6:52	-
Rowing	5:17	312
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:45	190
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	3:24	208
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:15	181
Running Total	48:35	278
Roxzone Total	4:24	152