Phân tích HYROX: Lauren Robinson & Emily Ford

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:25:07
Xếp hạng: #838
Xếp hạng AG: #163
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lauren Robinson

Emily Ford

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:56 (63%)

Stations27:10 (32%)

Roxzone4:07 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:44/km+10.9%11.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:49	308
Running 2	6:34	-
Sled Push	1:33	148
Running 3	7:13	-
Sled Pull	4:04	278
Running 4	7:24	-
Burpee Broad Jump	3:12	48
Running 5	7:22	-
Rowing	4:53	108
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	1:54	293
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	2:56	105
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:49	59
Running Total	53:56	394
Roxzone Total	4:07	98

Phân tích HYROX: Lauren Robinson & Emily Ford - Dublin 01:25:07 | HyCoach