Phân tích HYROX: Abbie Randall & Holly Crane - Dublin 01:26:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Abbie Randall & Holly Crane

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:26:01
Xếp hạng: #888
Xếp hạng AG: #215
Hạng: DOUBLES · OPEN

Abbie Randall

Holly Crane

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:13 (56%)

Stations33:22 (39%)

Roxzone4:31 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:02/km+12.1%16.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:51	330
Running 2	6:13	-
Sled Push	1:40	253
Running 3	6:26	-
Sled Pull	4:49	450
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	4:33	307
Running 5	6:39	-
Rowing	5:19	327
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	1:43	158
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	4:23	427
Running 8	4:55	-
Wall Balls	6:04	478
Running Total	48:13	266
Roxzone Total	4:31	178