HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Jasmin Wonik & Ana Toffolo và 2 người khác

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · RELAY · OPEN · IRL

Jasmin Wonik · Ana Toffolo · Alan Barry · John O'Leary

Tổng thời gian
00:55:35
Xếp hạng
#3
Xếp hạng AG
#2
Hạng
RELAY · OPEN
JW

Jasmin Wonik

AT

Ana Toffolo

AB

Alan Barry

JO

John O'Leary

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland
12-16THÁNG 1120255
Hoàn tất
9,463

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:13 (53%)
Stations23:39 (43%)
Roxzone2:46 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:39/km+1.7%12.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:39-
SkiErg4:4622
Running 23:49-
Sled Push1:5313
Running 33:59-
Sled Pull2:598
Running 43:52-
Burpee Broad Jump2:284
Running 53:58-
Rowing3:534
Running 64:01-
Farmers Carry1:219
Running 73:53-
Sandbag Lunges2:286
Running 83:06-
Wall Balls3:5113
Running Total29:134
Roxzone Total2:463