HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Lorcan Quaid & Katie Redmond và 2 người khác

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · RELAY · OPEN · IRL

Lorcan Quaid · Katie Redmond · Sean Murphy · Shauna Corless

Tổng thời gian
01:04:28
Xếp hạng
#19
Xếp hạng AG
#14
Hạng
RELAY · OPEN
LQ

Lorcan Quaid

KR

Katie Redmond

SM

Sean Murphy

SC

Shauna Corless

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland
12-16THÁNG 1120255
Hoàn tất
9.463

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:53 (54%)
Stations26:19 (41%)
Roxzone3:18 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+9.6%13.7%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:46-
SkiErg4:1213
Running 24:32-
Sled Push1:5314
Running 34:23-
Sled Pull3:2818
Running 44:56-
Burpee Broad Jump3:4723
Running 54:41-
Rowing4:0913
Running 64:35-
Farmers Carry1:3115
Running 74:58-
Sandbag Lunges3:2119
Running 83:05-
Wall Balls3:5817
Running Total34:5323
Roxzone Total3:1815