Phân tích HYROX: Nick Martin & Tom Maughan và 2 người khác - Dublin 01:14:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nick Martin & Tom Maughan và 2 người khác

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:14:46
Xếp hạng: #28
Xếp hạng AG: #10
Hạng: RELAY · OPEN

Nick Martin

Tom Maughan

Julie Maughan

Danielle Martin

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:36 (50%)

Stations33:32 (45%)

Roxzone3:42 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:42/km-18.7%24.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:34	-
SkiErg	4:09	12
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:31	27
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:44	31
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	5:31	33
Running 5	4:24	-
Rowing	4:15	16
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:58	28
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:16	29
Running 8	3:48	-
Wall Balls	6:08	31
Running Total	37:36	27
Roxzone Total	3:42	23