Phân tích HYROX: Amy Hallahan & Paul Hughes và 2 người khác - Dublin 01:20:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Amy Hallahan & Paul Hughes và 2 người khác

HYROX DUBLIN — 12 tháng 11, 2025

Dublin, Ireland · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:20:11
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #21
Hạng: RELAY · OPEN

Amy Hallahan

Paul Hughes

Adam Brady

Renee Mcglynn

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16THÁNG 1120255

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:08 (50%)

Stations36:10 (45%)

Roxzone3:58 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km-13.5%20.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:03	-
SkiErg	5:53	33
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:08	21
Running 3	4:41	-
Sled Pull	5:14	34
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	5:46	35
Running 5	4:08	-
Rowing	4:42	25
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:08	32
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	4:56	33
Running 8	3:09	-
Wall Balls	5:23	28
Running Total	40:08	31
Roxzone Total	3:58	25