Phân tích HYROX: Tanja Stroschneider - Valencia 01:06:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tanja Stroschneider

HYROX VALENCIA — 17 tháng 10, 2025

Valencia, Spain · SOLO · PRO · AUT

Tổng thời gian: 01:06:06
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Tanja Stroschneider

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19THÁNG 1020253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:26 (51%)

Stations28:16 (43%)

Roxzone4:30 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+8.6%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:11	1
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:59	19
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:24	5
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:55	1
Running 5	4:15	-
Rowing	4:19	1
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:39	2
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:07	1
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:42	2
Running Total	33:26	4
Roxzone Total	4:30	9