Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alex O'Brien

HYROX VALENCIA — 17 tháng 10, 2025

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:06:34
Xếp hạng: #74
Xếp hạng AG: #17
Hạng: SOLO · OPEN

Alex O'Brien

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19THÁNG 1020253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:18 (51%)

Stations27:44 (42%)

Roxzone4:36 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:17/km+8.8%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:13	46
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:29	31
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:56	58
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	2:57	12
Running 5	4:27	-
Rowing	4:20	44
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:24	6
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:19	13
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:06	72
Running Total	34:18	38
Roxzone Total	4:36	52

Phân tích HYROX: Alex O'Brien - Valencia 01:06:34 | HyCoach