Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Francis Murtagh

HYROX VALENCIA — 17 tháng 10, 2025

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:10:33
Xếp hạng: #182
Xếp hạng AG: #32
Hạng: SOLO · OPEN

Francis Murtagh

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19THÁNG 1020253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:35 (50%)

Stations30:39 (43%)

Roxzone4:24 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+12.8%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:22	123
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:06	166
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:15	104
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:41	45
Running 5	4:34	-
Rowing	4:32	101
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:36	34
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:03	82
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:04	68
Running Total	35:35	71
Roxzone Total	4:24	31

Phân tích HYROX: Francis Murtagh - Valencia 01:10:33 | HyCoach