Phân tích HYROX: Glyn Jones - Valencia 01:12:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Glyn Jones

HYROX VALENCIA — 17 tháng 10, 2025

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:12:02
Xếp hạng: #253
Xếp hạng AG: #74
Hạng: SOLO · OPEN

Glyn Jones

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19THÁNG 1020253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:00 (51%)

Stations30:16 (42%)

Roxzone4:50 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+2.3%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:28	189
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:07	4
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:58	236
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:50	62
Running 5	4:37	-
Rowing	4:49	238
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:33	22
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:37	33
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:54	58
Running Total	37:00	112
Roxzone Total	4:50	76