Phân tích HYROX: James Robinson - Valencia 01:28:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: James Robinson

HYROX VALENCIA — 17 tháng 10, 2025

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:28:20
Xếp hạng: #915
Xếp hạng AG: #244
Hạng: SOLO · OPEN

James Robinson

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19THÁNG 1020253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:33 (46%)

Stations41:34 (47%)

Roxzone6:17 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+13.7%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:39	298
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:12	200
Running 3	5:07	-
Sled Pull	6:22	377
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	6:21	324
Running 5	5:25	-
Rowing	4:47	226
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:10	249
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:44	303
Running 8	5:44	-
Wall Balls	8:19	302
Running Total	40:33	222
Roxzone Total	6:17	248