Phân tích HYROX: Ellie Mison

HYROX VALENCIA — 17 tháng 10, 2025

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:33:29
Xếp hạng: #346
Xếp hạng AG: #84
Hạng: SOLO · OPEN

Ellie Mison

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19THÁNG 1020253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:21 (47%)

Stations43:32 (47%)

Roxzone5:40 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+10.1%13.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	5:21	195
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:28	230
Running 3	5:14	-
Sled Pull	6:50	233
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	7:36	226
Running 5	7:15	-
Rowing	6:05	278
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:53	46
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	5:25	201
Running 8	6:03	-
Wall Balls	6:54	201
Running Total	44:21	120
Roxzone Total	5:40	73

Phân tích HYROX: Ellie Mison - Valencia 01:33:29 | HyCoach