Phân tích HYROX: Helen Walker

HYROX VALENCIA — 17 tháng 10, 2025

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 02:33:49
Xếp hạng: #698
Xếp hạng AG: #77
Hạng: SOLO · OPEN

Helen Walker

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19THÁNG 1020253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running66:39 (43%)

Stations75:59 (49%)

Roxzone11:16 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:20/km+15.3%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:06	-
SkiErg	6:26	312
Running 2	7:31	-
Sled Push	7:55	317
Running 3	8:11	-
Sled Pull	12:22	316
Running 4	7:57	-
Burpee Broad Jump	12:33	306
Running 5	7:48	-
Rowing	6:00	265
Running 6	8:42	-
Farmers Carry	3:26	293
Running 7	8:40	-
Sandbag Lunges	13:29	316
Running 8	10:48	-
Wall Balls	13:48	311
Running Total	1:06:39	307
Roxzone Total	11:16	294

Phân tích HYROX: Helen Walker - Valencia 02:33:49 | HyCoach