Phân tích HYROX: Josh Isaac - Valencia 01:12:16 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Josh Isaac

HYROX VALENCIA — 17 tháng 10, 2025

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:12:16
Xếp hạng: #262
Xếp hạng AG: #46
Hạng: SOLO · OPEN

Josh Isaac

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19THÁNG 1020253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:02 (50%)

Stations29:27 (41%)

Roxzone6:52 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+3.8%28.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:48	-
SkiErg	4:10	80
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:39	137
Running 3	7:53	-
Sled Pull	4:29	396
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	4:13	304
Running 5	3:59	-
Rowing	4:14	49
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:50	244
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:10	1
Running 8	4:17	-
Wall Balls	5:42	317
Running Total	36:02	243
Roxzone Total	6:52	728