Phân tích HYROX: Stuart Wilson - Valencia 01:15:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stuart Wilson

HYROX VALENCIA — 17 tháng 10, 2025

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:15:24
Xếp hạng: #288
Xếp hạng AG: #37
Hạng: SOLO · OPEN

Stuart Wilson

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19THÁNG 1020253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:30 (54%)

Stations29:46 (39%)

Roxzone5:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+5.2%2.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:24	343
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:45	181
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:08	238
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:02	246
Running 5	5:14	-
Rowing	4:24	163
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:51	258
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:02	178
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:10	35
Running Total	40:30	570
Roxzone Total	5:14	336