Phân tích HYROX: Liam Canning - Valencia 01:24:05 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Liam Canning

HYROX VALENCIA — 17 tháng 10, 2025

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:24:05
Xếp hạng: #778
Xếp hạng AG: #212
Hạng: SOLO · OPEN

Liam Canning

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19THÁNG 1020253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:05 (49%)

Stations38:08 (45%)

Roxzone4:57 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+3.7%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:30	485
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:40	141
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:48	127
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	6:03	807
Running 5	5:08	-
Rowing	4:38	427
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:59	370
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	5:25	632
Running 8	5:50	-
Wall Balls	9:05	839
Running Total	41:05	602
Roxzone Total	4:57	251