Phân tích HYROX: Mark Kelly - Valencia 01:26:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mark Kelly

HYROX VALENCIA — 17 tháng 10, 2025

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:26:50
Xếp hạng: #874
Xếp hạng AG: #116
Hạng: SOLO · OPEN

Mark Kelly

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19THÁNG 1020253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:57 (51%)

Stations37:19 (43%)

Roxzone5:38 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+18.9%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:39	662
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:00	318
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:47	503
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:59	561
Running 5	5:30	-
Rowing	4:43	526
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:27	680
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:55	148
Running 8	5:51	-
Wall Balls	8:49	808
Running Total	43:57	759
Roxzone Total	5:38	450