Phân tích HYROX: Lenka Andresová - Valencia 01:30:25 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lenka Andresová

HYROX VALENCIA — 17 tháng 10, 2025

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · CZE

Tổng thời gian: 01:30:25
Xếp hạng: #293
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · OPEN

Lenka Andresová

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19THÁNG 1020253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:58 (47%)

Stations41:10 (45%)

Roxzone6:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+16.2%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	5:28	265
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:31	236
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:55	179
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	6:06	184
Running 5	5:39	-
Rowing	5:34	266
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:23	192
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	5:07	214
Running 8	6:11	-
Wall Balls	7:06	232
Running Total	42:58	130
Roxzone Total	6:22	164