Phân tích HYROX: Joanna Schaad - Valencia 01:31:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joanna Schaad

HYROX VALENCIA — 17 tháng 10, 2025

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · SUI

Tổng thời gian: 01:31:20
Xếp hạng: #311
Xếp hạng AG: #73
Hạng: SOLO · OPEN

Joanna Schaad

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19THÁNG 1020253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:39 (53%)

Stations34:14 (37%)

Roxzone8:32 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+10.9%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:43	15
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:59	106
Running 3	6:25	-
Sled Pull	4:11	14
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	6:18	198
Running 5	6:10	-
Rowing	4:43	13
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:19	170
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	4:00	67
Running 8	6:58	-
Wall Balls	5:01	79
Running Total	48:39	246
Roxzone Total	8:32	292