Phân tích HYROX: Gina Mcgeever & Maria Jeffery - Valencia 01:23:16 | HyCoach

Gina Mcgeever

Maria Jeffery

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19THÁNG 1020253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:59 (49%)

Stations37:12 (45%)

Roxzone5:10 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:07/km+13.0%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:24	9
Running 2	4:36	-
Sled Push	9:21	49
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:50	20
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:53	32
Running 5	5:13	-
Rowing	4:41	12
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:08	31
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:53	15
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:02	13
Running Total	40:59	12
Roxzone Total	5:10	8