Phân tích HYROX: Paulo Pires & Pedro Carvalho - Valencia 01:03:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Paulo Pires & Pedro Carvalho

HYROX VALENCIA — 17 tháng 10, 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · PRO · POR

·

Tổng thời gian: 01:03:39
Xếp hạng: #44
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · PRO

Paulo Pires

Pedro Carvalho

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19THÁNG 1020253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:47 (51%)

Stations26:47 (42%)

Roxzone4:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km+7.0%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:50	32
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:11	69
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:52	25
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:14	26
Running 5	4:13	-
Rowing	4:10	49
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:47	51
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:10	26
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:33	59
Running Total	32:47	18
Roxzone Total	4:10	23