Phân tích HYROX: Celia Benito Pontes & Javier Blasco Casado - Valencia 01:09:39 | HyCoach

Phân tích HYROX: Celia Benito Pontes & Javier Blasco Casado

HYROX VALENCIA — 17 tháng 10, 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

·

Tổng thời gian: 01:09:39
Xếp hạng: #100
Xếp hạng AG: #29
Hạng: DOUBLES · OPEN

Celia Benito Pontes

Javier Blasco Casado

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19THÁNG 1020253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:46 (60%)

Stations23:07 (33%)

Roxzone4:49 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+6.7%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:23	-
SkiErg	3:54	19
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:43	15
Running 3	5:00	-
Sled Pull	2:30	4
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:45	144
Running 5	5:30	-
Rowing	3:58	10
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:23	7
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:22	110
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:32	21
Running Total	41:46	161
Roxzone Total	4:49	78