Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Karen Frawley & David Plummer

HYROX VALENCIA — 17 tháng 10, 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

Karen Frawley · David Plummer

Tổng thời gian: 01:20:56
Xếp hạng: #429
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Karen Frawley

David Plummer

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19THÁNG 1020253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:41 (51%)

Stations34:00 (42%)

Roxzone5:17 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+9.0%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:34	418
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:15	502
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:19	350
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:22	505
Running 5	5:16	-
Rowing	4:56	434
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:04	436
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:54	463
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:36	456
Running Total	41:41	160
Roxzone Total	5:17	161