HYROX Race Analysis: Neil Kirwan & Jen Kirwan - Valencia 01:39:29 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Neil Kirwan & Jen Kirwan

HYROX VALENCIA — 17 tháng 10, 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:39:29
Xếp hạng: #514
Xếp hạng AG: #29
Hạng: DOUBLES · OPEN

Neil Kirwan

Jen Kirwan

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19THÁNG 1020253 days

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:34 (49%)

Stations42:58 (43%)

Roxzone8:02 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:04/km+13.5%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:27	357
Running 2	5:26	-
Sled Push	3:28	520
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:52	461
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	4:04	472
Running 5	6:10	-
Rowing	5:04	476
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:30	545
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	5:29	515
Running 8	7:17	-
Wall Balls	13:04	554
Running Total	48:34	397
Roxzone Total	8:02	481