Phân tích HYROX: Sean-Paul Fagan & Paul Murphy - Valencia 01:16:17 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sean-Paul Fagan & Paul Murphy

HYROX VALENCIA — 17 tháng 10, 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:16:17
Xếp hạng: #494
Xếp hạng AG: #96
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sean-Paul Fagan

Paul Murphy

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19THÁNG 1020253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:56 (55%)

Stations25:39 (34%)

Roxzone8:46 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+4.2%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:03	234
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:16	417
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:25	251
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	0:07	11
Running 5	5:32	-
Rowing	4:31	358
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:55	437
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:28	261
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:54	482
Running Total	41:56	294
Roxzone Total	8:46	488