Phân tích HYROX: Gonçalo Neto & Paulo Abreu - Valencia 01:18:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gonçalo Neto & Paulo Abreu

HYROX VALENCIA — 17 tháng 10, 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:18:08
Xếp hạng: #556
Xếp hạng AG: #157
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gonçalo Neto

Paulo Abreu

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19THÁNG 1020253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:20 (57%)

Stations28:01 (36%)

Roxzone5:52 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+6.5%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:15	396
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:13	401
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:16	461
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	2:57	293
Running 5	5:59	-
Rowing	4:19	232
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:46	337
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	3:10	159
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:05	415
Running Total	44:20	352
Roxzone Total	5:52	301