Phân tích HYROX: Christine Neeson & Farrah Neeson - Valencia 01:23:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Christine Neeson & Farrah Neeson

HYROX VALENCIA — 17 tháng 10, 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:23:16
Xếp hạng: #178
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Christine Neeson

Farrah Neeson

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19THÁNG 1020253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:36 (57%)

Stations30:18 (36%)

Roxzone5:28 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:57/km-5.9%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:30	-
SkiErg	4:44	155
Running 2	5:58	-
Sled Push	1:44	76
Running 3	6:03	-
Sled Pull	4:31	263
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:20	120
Running 5	6:08	-
Rowing	4:42	47
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:54	199
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:13	341
Running 8	5:56	-
Wall Balls	5:10	419
Running Total	47:36	198
Roxzone Total	5:28	64