HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Annika Lof & Nienke De Ruiter

HYROX VALENCIA — 17 tháng 10, 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · NED

Annika Lof · Nienke De Ruiter

Tổng thời gian
01:24:36
Xếp hạng
#323
Xếp hạng AG
#100
Hạng
DOUBLES · OPEN
AL

Annika Lof

NR

Nienke De Ruiter

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain
17-19THÁNG 1020253
Hoàn tất
5,437

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:13 (57%)
Stations29:34 (35%)
Roxzone6:52 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:02/km+13.1%4.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 15:58-
SkiErg4:41130
Running 25:27-
Sled Push2:06283
Running 35:58-
Sled Pull3:2428
Running 46:04-
Burpee Broad Jump4:07273
Running 56:22-
Rowing5:11265
Running 65:56-
Farmers Carry1:3840
Running 76:10-
Sandbag Lunges3:46230
Running 86:23-
Wall Balls4:41360
Running Total48:13212
Roxzone Total6:52228