Phân tích HYROX: Justyna Barcicka & Simona Whyte - Valencia 01:25:38 | HyCoach

Phân tích HYROX: Justyna Barcicka & Simona Whyte

HYROX VALENCIA — 17 tháng 10, 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:25:38
Xếp hạng: #350
Xếp hạng AG: #55
Hạng: DOUBLES · OPEN

Justyna Barcicka

Simona Whyte

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19THÁNG 1020253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running49:15 (57%)

Stations28:12 (33%)

Roxzone8:16 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:09/km+12.4%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:35	79
Running 2	5:30	-
Sled Push	1:33	27
Running 3	6:06	-
Sled Pull	3:36	52
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	3:41	189
Running 5	6:16	-
Rowing	5:17	312
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:51	162
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:53	258
Running 8	6:36	-
Wall Balls	3:46	91
Running Total	49:15	261
Roxzone Total	8:16	365