Phân tích HYROX: Beatriz Gijon & Maria Castro - Valencia 01:28:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Beatriz Gijon & Maria Castro

HYROX VALENCIA — 17 tháng 10, 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

·

Tổng thời gian: 01:28:51
Xếp hạng: #439
Xếp hạng AG: #128
Hạng: DOUBLES · OPEN

Beatriz Gijon

Maria Castro

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19THÁNG 1020253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:42 (55%)

Stations34:09 (38%)

Roxzone6:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+27.5%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:43	147
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:30	421
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:23	221
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:08	277
Running 5	6:05	-
Rowing	5:44	447
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:20	444
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	4:48	431
Running 8	7:07	-
Wall Balls	5:33	438
Running Total	48:42	239
Roxzone Total	6:03	136