Phân tích HYROX: Rebecca Falzon & Rachael Morgan - Valencia 01:29:51 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rebecca Falzon & Rachael Morgan

HYROX VALENCIA — 17 tháng 10, 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:29:51
Xếp hạng: #472
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rebecca Falzon

Rachael Morgan

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19THÁNG 1020253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:56 (54%)

Stations34:51 (39%)

Roxzone6:09 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:07/km+4.2%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	8:11	-
SkiErg	4:58	306
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:35	439
Running 3	5:42	-
Sled Pull	6:14	462
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:23	324
Running 5	5:55	-
Rowing	5:23	365
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	2:07	351
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:44	421
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:27	296
Running Total	48:56	251
Roxzone Total	6:09	147