Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sally Lilley & Sarah Relf

HYROX VALENCIA — 17 tháng 10, 2025

Valencia, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:49:02
Xếp hạng: #739
Xếp hạng AG: #1
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sally Lilley

Sarah Relf

HYROX HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19THÁNG 1020253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running59:24 (54%)

Stations39:40 (36%)

Roxzone10:02 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:26/km+8.0%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:25	-
SkiErg	5:14	420
Running 2	6:51	-
Sled Push	2:27	415
Running 3	7:01	-
Sled Pull	5:40	440
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	7:07	474
Running 5	7:55	-
Rowing	5:31	405
Running 6	7:34	-
Farmers Carry	2:39	474
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	5:22	457
Running 8	8:10	-
Wall Balls	5:40	445
Running Total	59:24	441
Roxzone Total	10:02	434

Phân tích HYROX: Sally Lilley & Sarah Relf - Valencia 01:49:02 | HyCoach