Phân tích HYROX: Katina Bonahm & Jennifer Jackson và 2 người khác - Valencia 01:23:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Katina Bonahm & Jennifer Jackson và 2 người khác

HYROX VALENCIA — 17 tháng 10, 2025

Valencia, Spain · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tổng thời gian: 01:23:01
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #3
Hạng: RELAY · OPEN

Katina Bonahm

Jennifer Jackson

Yvonne Walton

Alison Lester

HYROX VALENCIA - Valencia, Spain

17-19THÁNG 1020253

HYROX VALENCIA

Valencia, Spain

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:01 (52%)

Stations34:45 (42%)

Roxzone5:20 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+16.7%20.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:39	-
SkiErg	5:11	11
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:33	3
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:46	10
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:20	20
Running 5	6:02	-
Rowing	5:30	24
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:58	11
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	5:35	28
Running 8	7:43	-
Wall Balls	3:52	7
Running Total	43:01	19
Roxzone Total	5:20	12