Phân tích HYROX: Sasha Kooienga - Chicago 01:27:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sasha Kooienga

HYROX Chicago — 14 tháng 11, 2025

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:27:50
Xếp hạng: #660
Xếp hạng AG: #93
Hạng: SOLO · OPEN

Sasha Kooienga

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

14-16THÁNG 1120253

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:47 (46%)

Stations40:57 (47%)

Roxzone6:12 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km-1.3%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:20	503
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:56	1155
Running 3	5:12	-
Sled Pull	6:00	1166
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	7:43	1224
Running 5	5:13	-
Rowing	4:47	606
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:41	156
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	6:05	1099
Running 8	6:06	-
Wall Balls	7:25	762
Running Total	40:47	436
Roxzone Total	6:12	592