Phân tích HYROX: Mathew Quirong - Chicago 01:32:56 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mathew Quirong

HYROX Chicago — 14 tháng 11, 2025

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:32:56
Xếp hạng: #849
Xếp hạng AG: #192
Hạng: SOLO · OPEN

Mathew Quirong

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

14-16THÁNG 1120253

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:40 (48%)

Stations42:11 (45%)

Roxzone6:09 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km+9.7%12.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:22	566
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:42	967
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:52	629
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	8:13	1327
Running 5	6:05	-
Rowing	5:02	1009
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:48	330
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	6:35	1257
Running 8	6:28	-
Wall Balls	8:37	1035
Running Total	44:40	773
Roxzone Total	6:09	572