Phân tích HYROX: John Kershaw - Chicago 02:11:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: John Kershaw

HYROX Chicago — 14 tháng 11, 2025

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 02:11:34
Xếp hạng: #1548
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · OPEN

John Kershaw

HYROX Chicago - Chicago, United States

14-16THÁNG 1120253

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running63:42 (48%)

Stations59:04 (45%)

Roxzone8:52 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:58/km+23.0%21.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:20	-
SkiErg	5:05	1517
Running 2	7:01	-
Sled Push	3:15	1345
Running 3	7:16	-
Sled Pull	6:06	1217
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	8:38	1389
Running 5	8:32	-
Rowing	5:11	1187
Running 6	8:06	-
Farmers Carry	3:16	1508
Running 7	8:38	-
Sandbag Lunges	10:44	1578
Running 8	11:38	-
Wall Balls	16:49	1583
Running Total	1:03:42	1550
Roxzone Total	8:52	1271