Phân tích HYROX: Johnna Ellis

HYROX Chicago — 14 tháng 11, 2025

Chicago, United States · SOLO · OPEN · USA

Tổng thời gian: 01:09:48
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Johnna Ellis

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

14-16THÁNG 1120253

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:23 (52%)

Stations29:27 (42%)

Roxzone4:03 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km+4.9%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:24	15
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:48	166
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:44	35
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:07	36
Running 5	4:49	-
Rowing	4:46	50
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:55	301
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:02	11
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:41	376
Running Total	36:23	34
Roxzone Total	4:03	16

Phân tích HYROX: Johnna Ellis - Chicago 01:09:48 | HyCoach