Phân tích HYROX: John Wloch & Matthew Heins - Chicago 01:09:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: John Wloch & Matthew Heins

HYROX Chicago — 14 tháng 11, 2025

Chicago, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

Tổng thời gian: 01:09:14
Xếp hạng: #99
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · PRO

John Wloch

Matthew Heins

HYROX Chicago - Chicago, United States

14-16THÁNG 1120253

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:51 (53%)

Stations27:30 (40%)

Roxzone4:58 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+22.6%14.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:28	16
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:49	149
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:17	152
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:13	209
Running 5	4:48	-
Rowing	4:29	208
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:42	119
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:36	154
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:56	209
Running Total	36:51	76
Roxzone Total	4:58	127