Phân tích HYROX: Antoine Ngemhe & Sergio Aguilar - Chicago 01:18:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Antoine Ngemhe & Sergio Aguilar

HYROX Chicago — 14 tháng 11, 2025

Chicago, United States · DOUBLES · PRO · USA

·

Tổng thời gian: 01:18:29
Xếp hạng: #181
Xếp hạng AG: #65
Hạng: DOUBLES · PRO

Antoine Ngemhe

Sergio Aguilar

HYROX Chicago - Chicago, United States

14-16THÁNG 1120253

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:53 (57%)

Stations28:22 (36%)

Roxzone5:19 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+9.3%11.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:47	136
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:41	100
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:57	222
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	2:56	151
Running 5	5:58	-
Rowing	4:16	145
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:43	129
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:08	227
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:54	207
Running Total	44:53	193
Roxzone Total	5:19	147