Phân tích HYROX: Sarah Black & Ajah Polk - Chicago 01:25:26 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sarah Black & Ajah Polk

HYROX Chicago — 14 tháng 11, 2025

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:25:26
Xếp hạng: #595
Xếp hạng AG: #154
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sarah Black

Ajah Polk

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

14-16THÁNG 1120253

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:09 (59%)

Stations28:54 (34%)

Roxzone6:30 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:16/km+6.4%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:57	1160
Running 2	6:13	-
Sled Push	1:26	615
Running 3	6:21	-
Sled Pull	2:50	19
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	4:23	835
Running 5	6:38	-
Rowing	5:11	860
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:42	369
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	3:56	954
Running 8	6:55	-
Wall Balls	4:29	887
Running Total	50:09	605
Roxzone Total	6:30	648