Phân tích HYROX: LaQuieta McMillian & Jen Harris - Chicago 01:28:30 | HyCoach

Phân tích HYROX: LaQuieta McMillian & Jen Harris

HYROX Chicago — 14 tháng 11, 2025

Chicago, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:28:30
Xếp hạng: #731
Xếp hạng AG: #88
Hạng: DOUBLES · OPEN

LaQuieta McMillian

Jen Harris

HYROX HYROX Chicago - Chicago, United States

14-16THÁNG 1120253

HYROX Chicago

Chicago, United States

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:52 (59%)

Stations30:02 (34%)

Roxzone6:42 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:29/km+3.6%10.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:36	600
Running 2	6:27	-
Sled Push	1:31	845
Running 3	6:24	-
Sled Pull	3:33	306
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	4:39	972
Running 5	6:55	-
Rowing	5:29	1221
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	1:44	427
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	3:49	881
Running 8	7:04	-
Wall Balls	4:41	1017
Running Total	51:52	738
Roxzone Total	6:42	729